34；央妈严选&34；含金量有多炸？这波逆袭直接打破行业偏见！
家人们谁懂？现在打开电视刷手机，满屏都是黄明昊的四喜。央八黄金档直接把这位00后偶像抬上了收视宝座。央妈严选这四个字往他身上一贴，含金量直接拉满到溢出屏幕。
增重
40+姐姐联手飙戏，这部剧一开播就炸了！
先说收视率，最新数据显示，《四喜》到了第8集，峰值竟然直奔3.52%，遥遥领先。
白鹿晒与闺蜜“呵呵”认识十周年：如果友谊超过7年 那将持续
白鹿在社交平台分享她与好友“呵呵”认识十年的故事时，让许多人意识到真正的友谊其实比许多人想象的更长久、更纯粹。
范冰冰为了复出，晒黑增重20斤拍戏，网友：这脸，真没认出来…
年初，她还是柏林电影节的主竞赛评委，端庄优雅地坐在评审席上；年末，她又以演员身份携新片《地母》亮相东京电影节主竞赛单元。八个月的时间，她完成了从“审片人”到&ld
为演活《树影迷宫》田浩一角 富大龙刻意增重
曾因《我是刑警》中干练执着的陶维志警官形象备受好评的富大龙，近期在热播剧《树影迷宫》中彻底颠覆了往日形象。他饰演的田浩脸颊明显浮肿变形，脖颈歪斜，状态迥异往昔，引发观众热议。
黄晓明48变84：一场乌龙背后，是中年男星的最高级“去油”
吹蜡烛吹出悬浮特效，48岁生日牌镜像成84岁，手机还顺势飞出口袋——黄晓明这场充满意外的生日直播，本该是大型社死现场，却凭高情商化解成全网狂欢。当#黄晓明吹蜡烛把自己吹出了手机#霸占热搜，这场看似荒诞的乌龙，实则是中年艺人与公众舆论的完美和解。
《玉簟秋》开机，丞磊增重5公斤演军阀，徐若晗旗袍美到窒息
10月31日横店影视基地再掀热潮，民国剧《玉簟秋》正式开机，丞磊的禁欲系大背头配黑西装、徐若晗的温婉旗袍造型刚流出，而短剧女王郭宇欣的“参演-辟谣”罗生门，更让这部《良辰美景知几何》姊妹篇未播先爆 。
媒体人：杨瀚森在CBA练出了八块腹肌 现在是NBA教练要求他增重
在CBA这个竞争不大、水平相对较低的联赛，小杨都会努力弥补短板刻苦练出腹肌，现在你和我说他到了一个自己梦想的、对手更强的、竞争更激烈的联赛就变懒惰了？躺平了？这逻辑对吗？
择书如择友，光阴不可负
人生如白驹过隙，指尖溜走的每一寸时光，都容不得半点虚掷。而读书，恰是与时光对谈、为生命增重的要事，这其中，“择书”的眼光便成了关键——读一本好书，如与智者秉烛夜谈，字句间皆是人生的明悟；捧一本劣书，却似在迷雾中独行，不仅蹉跎岁月，更可能被引向歧途。
黄晓明增重30斤演戏，票房却仅419万？背后真相令人唏嘘
这年头，拼命演戏反倒成了票房毒药？黄晓明为了《阳光俱乐部》里那个叫“吴忧”的角色，硬是把自己吃胖了三十来斤，脸都圆了一圈，眼神却愣是透着股子傻气里的纯真。谁能想到，曾经《大汉天子》里意气风发的刘彻，如今窝在镜头前啃着馒头、穿着洗得发白的T恤，跟一群特殊群体同吃
波斯特谈“勇三疯”：做好防守 迫使对方高难度出手限制二次进攻
波斯特：我们就是必须在防守中保持“参与感”，尤其是在防对方强势的挡拆时。你知道的，要尽量逼他走弱侧，让他自己去做决策。不要去犯规，不要给他三分的机会。上半场我们在这方面犯了几次错。除此之外，我觉得我们整体防守做得非常不错，全队的表现都很好。
增重又飘外？杨瀚森的“听话”答案
开拓者对阵湖人的比赛结束后，中国球迷的朋友圈里炸了锅。有人截着杨瀚森3投0中仅得1分的技术统计叹气，有人对着他站在三分线外的画面敲键盘："2米18的中锋不去内线肉搏，飘在外头当摆设？"还有人翻出他半年前的照片惊呼："这才几个月就胖了一圈，是美国汉堡太香还是训练
十一月银幕“神仙阵容”，类型多元
上周共上映10部影片，大盘数据显示，在过去的一周里，全国院线放映总场次248万场。周票房2.09亿元，观影人次约566万人次。截至上周末，2025年总票房达到444.7亿元。 其中，《浪浪人生》凭借类型优势稳居M指数榜首，后劲强劲；而首周表现平平的《一战再战》
黄晓明回应：这是我人生中最快乐的一段时光
近日，黄晓明在路演活动中分享了为角色增重30斤的感受，直言增重让他快乐：“这是我人生中最快乐的一段时光，一点不用适应。我觉得如果不是因为当演员，我应该也是一个小胖子。”
双目无神，浓妆被骂，水龙吟里的罗云熙，开始走下坡路了？
《水龙吟》开播首周播放量破3亿，豆瓣却只给5.8分，观众骂妆容像彩毛掸子，演员瘦得像纸片人，可没人真能说它“扑了”。
增重30磅演女拳王！SydneySweeney撕性感标签，凭女拳王获奖
28岁的SydneySweeney最近在洛杉矶AFIFest红毯上出了个小“惊喜”，她剪了头浅金色波波短发。
拳王 性感 增重 christy sydneysweeney 2025-10-27 20:13 1
专访黄晓明：长得好看，转型是很难的一件事
《阳光俱乐部》来自一个日本IP，讲述了一个母亲用仅限的生命去换取孩子生命和前途的故事。黄晓明看了后特别感动，于是买了版权，想用一部片子去致敬伟大的母爱。
蛋白质补充指南：科学增重，这些“坑”你需要避开
在当前健康消费升级的大背景下，科学增重已成为营养管理的重要课题。不同于盲目摄入高热量食物，合理补充优质蛋白是实现健康增重的核心路径。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议，成年人每日蛋白质摄入应达到1.0-1.5g/kg体重，运动人群或康复期个体需求更高。然
蛋白质补充指南：如何为健康增重选对蛋白粉？
在当前健康消费升级的大背景下，科学增重已成为营养管理的重要课题。不同于盲目摄入高热量食物，合理补充优质蛋白是实现健康增重的核心路径。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议，成年人每日蛋白质摄入应达到1.0-1.5g/kg体重，运动人群或康复期个体需求更高。然
如何做到低成本养猪？
养猪的目的就是挣钱，获得更多的养殖利润，要获得更多的养殖利润就要千方百计降低生猪的生产成本，现在是市场经济社会，物价是在随时变化的，养猪成本无外乎就是养殖场固定资产折旧、育肥仔猪费用、饲料费用、人工费用、疫病防治费用、水电费、仔猪阉割费等费用构成，其中饲料费用